Dans cette séance, j’invite les participants à lâcher les tensions accumulées. Grâce à la respiration et aux exercices de relaxation dynamique, vous laisserez partir ce qui vous pèse, ce qui vous empêche. Vous ferez place à une énergie plus légère et régénérante. Le printemps devient alors une source d’inspiration pour un nouveau départ.
Libérer les tensions et accueillir le renouveau