La sophrologie en séance collective en présentiel
👉 Une seance collective en presentiel pour pratiqueR ensemble et partager nos ressentis dans un lieu dédié à SEILLLONS ET ST MAXIMIN LA ST BAUME (83470).
Je vous propose de me rejoindre en séance collective (de 4 à 7 personnes) en présentiel
👉 Accessibles à tous, pour découvrir la sophrologie et pratiquer ensemble :
✅Lundis 12h15 – Jeudis 18h30 à Seillons Source d’Argens.
✅ Mercredis à 18h – Vendredis 12h15 à St Maximin la Ste Baume.
👉Chaque séance a une intention spécifique (par exemple se détendre, évacuer les tensions, renouer avec la confiance en soi etc.).
👉Chaque séance dure 1h15 environ.
TARIF :
1ère séance de découverte OFFERTE !
Pack 10 séances : 100 euros décomptée selon votre présence.
À l’unité 15€/séance/participant.
Le règlement se fait par tout moyen : PayPal, virements, espèces, chèque.
Bon à savoir :
Certaines mutuelles remboursent les séances ! Je délivre une facture sur demande.
Une approche
Séance découverte
Je vous invite à la première séance collective de découvrerte de la Sophrologie, CADEAU 🙂 !
Déroulement des séances
Chaque séance dure environ 1h15 et s’organise en 3 temps :
- Accueil et installation,
- Pratique : réalisation de 3-4 exercices de relaxation dynamique et d’une relaxation de 10 à 25 minutes
- Partage: temps de parole sur les ressentis des participants, échanges et entraide du collectif.
Sabra Noui Sophrologue
J'ai le plaisir de vous accompagner en présentiel en séance collective de Sophrologie à St Maximin la Ste Baume ou à Seillons (83470).