Gestion de la douleur

Centre Belle et Bien 698 Boulevard Saint Jean, Saint-Maximin-la-Sainte-Baume, France

Dans cet atelier, j’aide les participants à apprendre des techniques de respiration pour gérer la douleur chronique. Je donne  des exercices pratiques de relaxation guidée pour réduire la tension musculaire et ainsi diminuer la douleur. Je les encourage également à communiquer avec leur médecin pour travailler en collaboration à l'amélioration de leur qualité de vie.

20Euros