Séance en groupe

(fermée et ouvert)

Idéal pour

Une entreprise

Un club de sport

Une maison de retraite

Une association

Une école

L’accompagnement en groupe est mis en place à partir de 5 personnes.

 

Le groupe peut être :

FERME c’est-à-dire qu’avec les mêmes personnes du début à la fin

OUVERT c’est-à-dire que des nouvelles personnes
peuvent entrer et sortir à tout moment

Je suis reçue par le commanditaire
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Je suis reçue par le commanditaire

en rendez-vous sur une durée de 1h30 en moyenne et pose des questions pendant 30 minutes environ pour mieux connaitre la structure, les caractéristiques du groupe, les problématiques identifiées,  les activités et moments communs et définir un objectif personnalisé.

A l’issue du questionnaire
A l’issue du questionnaire

 

je définis avec le commanditaire un objectif d’accompagnement par exemple :

  • « Je souhaite augmenter l’efficacité professionnelle des salariés à leurs postes de travail »,
  • « Je souhaite que les élèves soient facilement attentifs en cours au quotidien »,
  • « Je souhaite que les bénéficiaires soient pleins d’énergie toute la journée au quotidien »,
Une fois que l’objectif personnalisé est défini
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Une fois que l’objectif personnalisé est défini

je présente au commanditaire ma pratique de la sophrologie, mes valeurs, les engagements mutuels, l’organisation envisagée (durée des séances, la fréquence, le lieu, le tarif etc.)

Ensuite si le commanditaire est volontaire et disponible, j’anime une séance de découverte de la sophrologie avec l’intention de se détendre.

Le devis
Le devis

Dans les 48 heures, j’envoie un devis un commanditaire.

Dès la validation du devis, je construis un protocole d’accompagnement du groupe sur mesure, je choisis des exercices de relaxation dynamique et des visualisations personnalisées qui permettront au groupe d’atteindre objectif d’accompagnement. C’est mon engagement ! Et je définis le nombre de séances au total (entre 8 à 12 séances).

Les séances
Les séances

Les séances suivantes durent une heure environ – et s’organisent autour de plusieurs temps :

  • un temps pour accueillir le groupe, faire le point l’entrainement et les ressentis en lien avec l’objectif d’accompagnement défini,
  • un temps de pratique, 1 à 4 exercices de relaxation dynamique et une visualisation,
  • un temps de parole sur vos ressentis,
  • un temps de clôture avec l’engagement sur l’entrainement

À l’unité, 15 euros/séance.

Cycle de 2 mois (9 séances), 10 euros/la séance.

Le règlement se fait par tout moyen (PayPal, virements, espèces, chèque)

(Bon à savoir : certaines mutuelles remboursent les séances  !)

Vous souhaitez découvrir ou pratique la sophrologie ?

Vous souhaitez travailler une problématique ?

Contactez-moi pour échanger et prendre un rendez-vous au 0687412475 !